Akne so eno najpogostejših stanj kože, ki ne prizadenejo le najstnikov, temveč tudi odrasle, zlasti zaradi hormonskih sprememb, stresa, genetike in neustrezne nege.
Povečano izločanje sebuma, zamašene pore in vnetni procesi lahko vodijo v nastanek ogrcev, papul, pustul in postvnetnih madežev.
Pravilno izbrana nega za kožo, nagnjeno k aknam, pomaga uravnavati nastajanje sebuma, zmanjšati vidnost nepravilnosti in rdečice ter podpreti obnovo kožne bariere, s čimer se dolgoročno zmanjša pojav novih aken, ne da bi pri tem ogrozili hidratacijo kože.
Vrste aken
Razumevanje različnih vrst aken pomaga pri izbiri ustreznega tretmaja
Razširjena pora s "čepom"
Zaprti komedoni z belkasto vsebino. Pore so zamašene s sebumom in odmrlimi kožnimi celicami ter predstavljajo idealno okolje za razvoj vnetja. Takšne spremembe se praviloma dobro odzivajo na komedolitike (retinoide).
Črne pikice
Odprti komedoni, ki zaradi oksidacije delujejo temno. Pore so zamašene, vendar ostajajo odprte za zrak, zato se redkeje vnamejo (bakterija C. acnes je anaerobna). Ogrci in njihova blažja oblika (sebacealne obloge) se odlično odzivajo na kisline – razliko boste opazili že v kratkem času.
Papula
Majhne, rdeče, vnete izbokline brez vidnega središča. Nastanejo kot posledica vnetja in bakterijske okužbe. Papule se pogosto pojavljajo tudi pri rozacei, zato je potrebna diferencialna diagnoza. Vnetnih aken praviloma ni mogoče obravnavati z enim samim izdelkom, saj gre za kombinacijo več dejavnikov, kot so oslabljena kožna bariera, presežek sebuma, zamašitve in vnetni procesi.
Pustula
Vneti mozolji z belim ali rumenim gnojnim središčem. Podobni papulam, vendar z vidno prisotnim gnojem. Pustule se pogosto pojavljajo pri rozacei in folikulitisu (na primer po britju), zato je potrebna diferencialna diagnoza.
Nodul
Velike, boleče, trde zatrdline globoko pod kožo. Lahko povzročijo brazgotine in zahtevajo strokovno obravnavo. Te oblike aken ni mogoče enostavno mehansko iztisniti in pogosto puščajo trajne posledice.
Cistične akne
Velike, gnojne lezije globoko pod kožo. Najtežja oblika aken, zelo boleča in izjemno nagnjena k brazgotinjenju.
Kako nastanejo akne: vodnik do rešitve
Katere izdelke izbrati? Upoštevajte, da najverjetneje ne potrebujete vseh izdelkov iz posameznih kategorij – dovolj je, da izberete eno čistilo, en tretma in eno vlažilno kremo.
Odstranite odvečni sebum
Nadzor nad izločanjem sebuma pomaga zmanjšati zamašitev por in nastanek komedonov, kar neposredno vpliva na pogostost in intenzivnost aken. Izberite blag gelasti čistilec Amphibian za vse tipe kože ali čistilec Clarion z 2% salicilne kisline za mastno kožo, nagnjeno h komedonom.
Skintegra Amphibian
Izjemno nežen gel za čiščenje kože obraza
Skintegra Clarion 2% BHA Cleanser
Gel čistilec proti zamašenim poram
Osvobodite pore
Keratolitiki in komedolitiki odstranjujejo nakopičene odmrle celice, ki se mešajo z odvečnim sebumom in tvorijo čep, ki zamaši pore ter preprečuje normalen odtok sebuma. S tem se prepreči nastanek novih aken in nepravilnosti. Izberite serum Clarion z AHA in BHA kislinami ali emulzijo Retiron s komedolitičnim delovanjem.
Serum Skintegra Clarion
Eksfoliacijski serum za mastno do mešano kožo, nagnjeno k nepravilnostim
Skintegra Retiron 0,2
Emulzija z 0,2 % retinala za izboljšan videz kože
Skintegra ROS/AC 10
Emulzija z 10 % azelaične kisline
Vlaženje brez okluzije
Ohranjena kožna bariera je ključna za kožo, nagnjeno k aknam, saj preprečuje izgubo vlage, zmanjšuje draženje in krepi odpornost kože proti vnetnim procesom. Izbirajte formule, ki ne mašijo por. Za zelo mastno kožo priporočamo kremo Tria Light z niacinamidom, za mešano kožo emulzijo Spectra z vitaminom B12, za normalno do suho kožo pa našo uspešnico Cica-cera s cico in ceramidi.
Skintegra Tria Light
Tretmanska krema za normalno do mastno kožo, ki je nagnjena k nepravilnostim.
Skintegra CICA-CERA
Hranljiva krema za vsakodnevno nego in zaščito.
Skintegra Spectra
Nevtralna emulzija za krepitev bariere občutljive in poškodovane kože
Vnetni proces po aknah
Imunski sistem se na prisotnost bakterij odzove z vnetnim odzivom, kar vodi do rdečice, oteklin in trajnih madežev. Izjemno pomembno je, da kože z rdečimi madeži (eritemom) ne izpostavljate soncu oziroma jo zaščitite z nekomedogenim zaščitnim faktorjem. Kot dodatno jutranjo nego lahko vključite protivnetni serum Infrared.
Skintegra Solar II SPF50
Fluid z visokim SPF 50 in zelo visokim UVA-PF faktorjem (49,1)
Skintegra Infrared
Nežen serum za kožo, nagnjeno k iritacijam in nepravilnostim
Kako je to videti v praksi?
Oglejte si spodnjo fotografijo.
Če vaše akne spominjajo na tiste, prikazane na zgornjih fotografijah, gre za blago do zmerno obliko aken, ki se v večini primerov zelo dobro odziva na pravilno izbrano dermokozmetiko.
Akne, prikazane v spodnji vrsti, predstavljajo težje oblike aken, ki zahtevajo medicinsko terapijo, pri čemer sta uporaba blagega čistila in vlažilne kreme obvezna osnova vsakodnevne nege.
Hitri vodič za nego aknaste kože
Priporočeno
- Uporabljajte blage, nekomedogene izdelke
- Redno čistite obraz zjutraj in zvečer
- Uporabljajte izdelke s salicilno kislino in/ali retinoide
- Kožo hidrirajte z lahkimi gelastimi kremami
- Vsak dan zaščitite kožo z zaščitnim faktorjem SPF
Izogibajte se
- Ne iztiskajte mozoljev in ogrcev sami
- Izogibajte se težkim mastnim kremam
- Ne uporabljajte agresivnih pilingov vsak dan (vključno s kemičnimi)
- Izogibajte se dotikanju obraza z umazanimi rokami
- Ne uporabljajte preveč izdelkov hkrati